Unsere Trainerinnen

Diplom Balletttänzerin und -Pädagogin mit Berufserfahrung im Gruppen-Fitnessbereich seit 1998 gründete und leitet die Abteilung Gymnastik und Gesundheitssport des SV Grün-Weiß Bergfelde e.V. seit 2006

Hajnalka Rácz ist qualifiziert in den Bereichen

• Haltung und Bewegung Lizenzstufe 2
• Herz-Kreislauf-Training Lizenzstufe 2
• Wirbelsäulen-Gymnastik
• Rückenschule
• Beckenbodentraining
• Pilates
• Nordic Walking
• Senioren-Sport
• Orthopädie / Osteoporose
• Funktionaltraining
• Präventionskurse (Zuschuss von Krankenkasse möglich)
• Betriebliche Gesundheitsförderung

Anna ist Inhaberin der Trainer C-Lizenz und seit 2023 Trainerin in der Gymnastikabteilung des SV Grün-Weiß Bergfelde.

Hey ich bin Anna, 24 Jahre alt.
In meinen Stunden biete ich euch ein abwechslungsreiches Programm. Von Bauch, Beine, Po, Ausdauertraining bis hin zu Sport- und Teamspielen unter Verwendung unterschiedlicher Trainingsgeräte.

Bei uns steht das gemeinsame Bewegen, Lachen, Motivieren und natürlich schwitzen im Vordergrund.

Auf Grund der hohen Nachfrage kann ich mit Freude mitteilen, dass ich ab Januar 2026 eine weitere Gruppe eröffnen werde.
Der Kurs ist montags von 19:40 – 20:40 Uhr geplant.

Wer Lust hat dabei zu sein, kann sich gerne ab sofort bei mir melden.
Ich freue mich auf Dich!

01525-5383 331

Anette ist angekommen im Ruhestand, aber noch nicht zur Ruhe gekommen. Sie hat viele Jahre aktiv Tennis beim TC Grün-Weiß Bergfelde gespielt, 15 Jahre im Delia Fitnessstudio trainert und einige Male den Firmenlauf sowie Halbmarathon gelaufen. Nebenbei absolvierte noch viele viele Kilometer auf dem Fahrrad.

Jetzt besucht Sie seit längerem bereits Sport- und Yogakurse und hat Anfang des Jahres Ihre Trainerlizenz erworben. Sie möchte den Spaß am gerne teilen und weitergeben und freut sich sehr auf euer Interesse!

Seit 2024 gehöre ich zur Grün-Weißen Bergfelder Familie und bin nun Trainerin im Gymnastikteam. Seit meinem 16. Lebensjahr bin ich verschiedenen sportlichen Bereichen unterwegs: Stepper, Aerobic, Hiit the Beat, Bauch-Beine-Po, Walken.

Immer Dienstags um 18:30 Uhr könnt Ihr im Sportpark "Step to Step zum Cardio Fatburner, die Herzfrequenz in Wallung und den Körper zum Schwitzen bringen." Auch Anfänger im Alter von 20 - 50 Jahren sind gerne Willkommen!

Uta ist seit 2014 Inhaber der DOSB-C-Lizenz und seit 2023 Mitglied von Grün-Weiß Bergfelde. Ihr Motto ist: Sich bewegen und fit bleiben

Sie arbeitet in erster Linie mit Senioren, die Spaß und Freude an Bewegung in der Gruppe haben. Beim SV Grün Weiß Bergfelde unterstützt sie als Trainer das Gymnastikteam für den Seniorensport, wenn durch Urlaub oder Krankheit Engpässe bei der Durchführung der Trainingseinheiten entstehen.